血液でコレステロール値はわかりますが…

「あなたの血はドロドロです」と言われて、
200万円も治療費には出しませんけどね。

はい、先日の人間ドックの血液検査で
「コレステロール値」が前年より多いと叱られ、
30分もくどくどと問診と称した説教を食らった
メタボ大将です（＾＾；）。

乳製品とか、卵とか、肉もミンチは脂肪が多いのでダメだとか
いやいやそれだと、食べるものがなくなりますよ、というほど
いろいろ言われました。

豆とか、繊維を摂りましょう。はいはい。
豆腐とか納豆とかもいいですよ。はいはい。

ええ、そんな禅問答、馬の耳にナンとやらでした。

とはいえ、ありがたいお話。
タダで食生活は改善できますから。

コレステロール値をチェック　動脈硬化の危険度「悪玉÷善玉」で目安に【産経iza!】

お金払って、血のドロドロは直りません。
こちら方面の話には気をつけましょうw。

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たったの30分でメタボ対策できる店？

メタボ対策以前に、すでにメタボになってしまっている人向けに
最近話題になってる店があるそうで。
↓
メタボバスター神田店

ちょっとメニューを見てみると……

●ウェストが100cmの方
高周波EMS｢エクスケア｣ダイエット・コース「横綱コース」

■目標：２ヶ月でベルトの穴３つ
■内容：ダブル24回72,000円相当＋※栄養アドバイス6回つき
■価格：67,000円（税込）－１回30分あたり2,792円－
■コース終了後：継続が大切です。お得なパスポートあり。
ダブル30分間11回分：30,000円（税込）

●ウェストが95cmの方
高周波EMS｢エクスケア｣ダイエット・コース「大関コース」

■目標：一ヶ月でベルトの穴2つ
■内容：ダブル12回36,000円相当＋※栄養アドバイス4回つき
■価格：34,000円（税込）－１回30分あたり2,830円－
■コース終了後：継続が大切。お得なパスポートあり。
ダブル30分間11回分：30,000円（税込）

●ウェストが８８cmの方
高周波EMS｢エクスケア｣ダイエット・コース「小結コース」

■目標：半月でベルトの穴１つ
■内容：ダブル６回＋※栄養アドバイス３回つき
■価格：18,000円(税込)　－１回30分あたり3,000円－
■コース終了後：継続が大切。お得なパスポートあり。
ダブル30分間11回分：30,000円（税込）

んー、ちと高いですね。
もっと手軽にできないものか？

そんな人には、「メタボバスターベーシックメニュー」という
体験コースがあるんですね。

●10分間コース：1,000円（税込）

●30分間コース：2,000円（税込）>>>定番の30分

●ダブルマシンコース：3,000円（税込）>>>モーレツで強烈!!

いちおうこちらの体験コースは、空腹時に行くように、とのこと。
高周波ＥＭＳのパワーで、結構効果があるそうです。

ものは試し。一度行ってみるのもありですね。

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